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depart du semi marathon de la liberté 2008Quel que soit votre niveau ou votre envie, vous êtes bienvenus parmi les adhérents de la section “course à pied”.

Si vous souhaitez profiter de la “pause déjeuner” pour vous dégourdir les jambes, vous pourrez retrouver les habitués de la “colline aux oiseaux” ou de la “vallée des jardins”. Un petit groupe d'habitués se retrouve fréquemment, auxquels vous pourrez vous joindre.
L'allure est modérée mais rien ne vous empèche (si les jambes vous titillent...) de vous échapper pour arriver le premier à la douche. Une douche et un vestiaire sont à votre disposition au rez de chaussée de l'immeuble Interépargne 1. Ils sont situés à coté de la salle Laser. Nous demandons seulement aux utilisateurs d'être bienveillants sur le respect des règles d'hygiène habituelles.

Si l'esprit de compétition vous tente et que vous souhaitiez vous aligner au départ d'une épreuve, divers Rendez-vous vous sont proposés tout au long de l'année. Si vous souhaitez participer à l'une de ces courses, faîtes le savoir auprès d'Agnès Rémy qui pourra vous inscrire.
Il vous reviendra de renseigner le bulletin d'engagement mis à votre disposition et de fournir dans la plupart des cas un certificat médical attestant de votre bonne santé physique, ainsi qu'une participation aux frais d'engagement Certains coureurs sont des inconditionnels du bitume.

D'autres préfèrent courir à travers chemins et sentiers. Nous pensons à tous en proposant des courses sur route (du simple 7 Km jusqu'au mythique Marathon), des trails (courses exclusivement sur sentiers et chemins) mais aussi des courses de montagne et autres “ultratrail”.

 


 

Le calendrier 2009 des courses de l'Association Sportive Natixis Interépargne est sorti : > Pour le consulter


Les traditionnels Rendez-vous de la section "Course à pied"

Les courses sur route :

  • Les Courants de la liberté : plusieurs courses au programme avec "La Pégasus" (semi marathon), le Marathon de la Liberté, la "Rochambelle" (course de 8 Km réservée aux femmes). > En savoir plus
  • Les foulées de la Mue : C'est la course de cloture de la saison sur route. Elle a lieu traditionnellement au mois de novembre. Course de 12 Km sur les communes de Lasson, Cairon. > En savoir plus
  • Les foulées de Mathieu : Une journée placée sous le signe de la course à pied pour toute la famille et pour tous les niveaux : Course des As, course populaire, et plusieurs courses pour les enfants.
  • Les foulées Faïacennes : Un "dix bornes" classique du genre situé sur la commune de Sainte-Honorine du Faye.
  • Les Foulées de Bayeux : Plusieurs courses pour cette épreuve avec un "semi-marathon" en point d'orgue. Cette course à lieu généralement en mars.
  • Marathon de Paris : Parmi les plus beaux Marathon du monde. La distance mythique de 42,195 Km à parcourir à travers les rue de Paris, bois de Vincennes, quai de Seine et Bois de Boulogne. Le point d'orgue : Un départ monumental sur les "Champs Elysées. > En savoir plus

 

Les trails et autres courses Nature :

  • Le trail de la forêt d'Ecouves : Course nature proposant deux distances 33 Km ou 61 Km.> En savoir plus
  • Le trail de la vallée de la vère : Trail de 42 Km de début de saison (mi-avril) sur un parcours varié et accidenté. Trail du Pays d'Auge : Deux distances proposées : 14 Km et 30 Km.> En savoir plus
  • Le Radicatrail : Ce trail a lieu dans la région de Tancarville. Deux distances sont proposés : 27 Km et 52 Km > En savoir plus
  • Les Foulées des rives de l'Odon : Ce trail de 10,8 Km se déroule en bordure de Caen.
  • L'ultra-Trail Tour du Mont-Blanc : 160 Km et 9000 mètres de dénivelé positif non-stop. Une référence en matière d'ultra-Trails.

Nous sommes à l'écoute de toutes vos propositions de courses. Si vous souhaitez également organiser des rendez vous "Entrainement" n'hésitez pas à nous en faire part.

Pour rejoindre les coureurs de Natixis Interépargne ou pour toute inscription à une épreuve proposée, contactez Cette adresse e-mail est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. .

 



Un aperçu de nos activités vous est proposé dans la "galerie Photos" la section "Course à pied".

 

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