Petit coup de coeur pour cette association les Caenegazelles que vous pourrez découvrir au travers la page facebook ci-dessous.

Quand elles ne s’activent pas dans nos murs à Caen, Samira et Amina s’engagent pour les autres au travers un projet solidaire qui les emmènera en avril 2024 au Sénégal.. Cette course , vous la connaissez peut-être, des articles étant régulièrement publiés dans la presse locale et leur projet ayant déjà été relayé par la Communication Interne NIE.
Petit rappel, La Sénégazelle c’est quoi?  : c’est une action scolaire de solidarité. Les participantes se rendront en 5 étapes (course à pied ou marche entre 7 et 9 km) dans différentes écoles à travers la savane et la brousse du delta du Sine Saloum au Sénégal. Elles distribueront l’ensemble des fournitures scolaires aux enfants sur place.
Plusieurs actions sont proposées en amont de cette course solidaire  : projet éducatif solidaire, collecte, soirée, randonnée… pour collecter des fournitures scolaires ou des dons financiers.

Parmi les actions, dimanche 2 décembre se déroulera une rando orientation ouverte à tous à St Contest (à 2 pas de NIE Caen)

Formez des équipes de 2 ou 3, en famille, avec des ami-es,.. Peu importe, mais participez.
La jauge de participation est fixée à 100. Lundi, il y avait 65 participants. Il reste donc encore quelques places.

Principe de la course :  24 balises sur un parcours de 6,7 km.
RDV à la salle municipale de Saint-Contest samedi 2 décembre à 14h30 pour un top départ à 15h

Inscription possible en adressant un email lescaenegazelles24@gmail.com ou contactez Samira par email/Teams. Retour rapide assuré!
Récompenses : Tous les participants auront un réconfort au chaud à l’arrivée à l’intérieur de la salle municipale. Les 1ères équipes de coureurs et de marcheurs recevront un lot.
Si vous avez déjà quelque chose de prévu ce samedi, vous pouvez toutefois leur apporter votre soutien :
* Suivez l’actualité de l’association via leur page Facebook, d’autres Rdv sont à leur agenda
* Effectuez un don déductible de vos impôts via la page FB (publication 08/10) au titre de 2023, que vous pourrez renouveler sur l’année 2024 !

Suivez bien la communication régulière de notre communication interne NIE sur ce projet ainsi que le relais du CSE pour la collecte de matériel scolaire. De notre coté, nous ne manquerons pas diffuser le compte à rebours jusqu’en avril 2024!

Ouverture des inscriptions Equipe Natixis Interépargne  pour la prochaine édition du Normandy Running Festival qui aura lieu du 31 mai au 02 juin 2024.

Petit rappel historique : le Marathon de la Liberté, Normandy Running Festival a été créée en 1988 dans le but de rendre hommage par le sport, et plus particulièrement par la course à pied, aux évènements du D-Day. Un hommage fort qui se matérialise entre autres par les parcours des épreuves, traversant les hauts lieux du Débarquement et de la Bataille de Normandie (plages de Juno et Sword, Casino de Ouistreham, Pegasus Bridge, etc.). Avec plus de 25 000 participants chaque année, l’évènement illustre pleinement grâce aux parcours des épreuves, cet hommage à l’histoire par le sport, faisant ainsi du Marathon de la Liberté une formidable vitrine de la Normandie.
Le Marathon de la Liberté s’apprête à vivre une édition 2024 historique dans le cadre des festivités du 80ème anniversaire du Débarquement et de la Bataille de Normandie.
Au programme de ce week-end sportif : un panel unique d’épreuves permettant à toutes et à tous de participer selon son niveau de pratique et ses envies.

Nouveauté 2024 : La Direction de Natixis Interépargne s’associe à cet événement solidaire en abondant toutes les inscriptions à la Rochambelle. Ainsi, à chaque inscription individuelle, Natixis Interépargne reversera le même montant à l’organisation. 

Quels sont les Rdv de ce WE :

• La Rochambelle marche/course – Evènement exclusivement réservé aux femmes et soutenue financièrement par Natixis Interépargne
  Samedi 1er juin 2024 – Départ : 19h00 – Arrivée Stade Hélitas de Caen
  Attention : course limitée à 7500 participantes. N’attendez pas trop pour vous inscrire.
• Marathon :
  Dimanche 2 juin 2024 – Départ : 9h10 : Courseulles sur Mer – Arrivée Stade Hélitas de Caen , quelques heures plus tard
  Limité à 3000 participants
• Le relais Marathon : 
  Dimanche 2 juin 2024 – Départ : 9h10 : Courseulles sur Mer – Arrivée Stade Hélitas de Caen ,
  Etape 1 : 13.4km (Courseulles-sur-Mer – Colleville-Montgomery)
  Etape 2 : 11.2km (Colleville-Montgomery – Blainville-sur-Orne)
  Etape 3 : 7,8km (Blainville-sur-Orne – Mathieu)
  Etape 4 : 9.795km (Mathieu – Caen)
  Limité à 250 équipes
• Le semi marathon
  Dimanche 2 juin 2024 – Départ : 8h55 pont de Bénouville – Arrivée Stade Hélitas de Caen
  Limité à 5000 participants
• Le 10 km
  Dimanche 2 juin 2024 – Départ : 8h40 Avenue Albert Sorel – Arrivée Stade Hélitas de Caen
  Limité à 5000 participants

Comme chaque année, inscrivez-vous en ligne en respectant bien le process ci-dessous

• Rendez-vous sur la plateforme inscription et inscrivez-vous https://marathondelaliberte.123go.fr/fr
• Sur votre tableau de bord, cliquez sur «m’inscrire à une épreuve» et vérifiez l’exactitude des informations renseignées.
• A l’étape de choix des épreuves, saisissez votre code avantage « NATIXISINTER2024″ et cliquez sur OK pour l’enregistrer, puis suivez les étapes jusqu’à la finalisation de votre inscription.
• Vous recevrez par la suite un mail vous confirmant votre inscription.

A la veille de la course, les dossards vous seront distribués sur site sans que vous n’ayez à vous déplacer.

Vous pouvez inscrire toute personne adhérente ou non à l’association sportive Natixis Interépargne.

A très vite pour les compléments d’informations pratiques sur les courses au fur et à mesure que l’organisation nous les livrera.

En cas de besoin contactez Agnès Rémy .

Beau parcours pour cette nouvelle édition du trail urbain de Caen au travers des lieux emblématiques de la ville. Une belle promenade nocturne.

Classement général de Sasha Constant Rémy inscrit aux couleurs de l’ASI en Junior : 54 eme au général et 5 ème de sa catégorie.

Au programme de cette 29eme édition, deux courses adultes de 6 ou 12 km et deux courses enfants.
Engagement de cette course auprès de deux associations du calvados ayant pour but l’aide aux maladies orphelines.

Cette année, Jean-Christophe Briens s’est engagé sur la distance de 12 km.
Il résume en quelques mots son parcours : « Ca a été dur dur !! Plus compliqué qu’il y a 2 ans car je pense moins bien entrainé.
C’est une belle course avec un parcours très sympa qui mélange route et chemin de campagne et qui traverse les communes de Rots, Rosel et Cairon.

C’est aussi une course solidaire qui soutient 2 associations du Calvados, qui ont pour but l’aide aux maladies orphelines »
On bouge tous pour « Clément et KIF1A » et « Tisser l’avenir d’Ombeline » .

Merci Jean Christophe pour ce topo d’après course.
Rdv pris pour l’an prochain.

Au programme :
• 3 trails en nocturne : 7, 14 ou 21 km
* 2 balades à vélos : 13km & 22km
• Un village des mobilités sur la presqu’île de Caen – Esplanade de Tocqueville
• Le lieu de départ et d’arrivée des mobilisations : Une agora où s‘entremêlent animations ludiques et festives
• Conférences & ateliers

Les trails se dérouleront le samedi 7 octobre 2023 départ entre 20h et 20h30
les balades vélo se dérouleront le dimanche 8 octobre à partir de 10h45
Inscriptions : en ligne 2€ reversés à « Contre le Cancer J’y Vais »

Esprit pas de prise de tête et mise en avant de la démarche plutôt RSE :
Comment venir ?
Essaye de venir de la façon la plus durable possible : à pied, ça t’échauffera, en vélo car il y aura un parc à vélo juste derrière la bibliothèque, en bus ligne 11 et 20, en tram ligne 2. Si tu viens en voiture, pense au covoiturage dans ce cas, il y a des parkings sur le port et sur la presqu’île. On te fera un mail détaillé 1 semaine avant la course »
Retrait des dossards : Tu peux retirer ton dossard sur le village – Esplanade de Tocqueville (sur le port, l’esplanade devant la bibliothèque). Viens à partir de 9h00 et jusqu’à 19h30. On te préconise de venir dans la journée, comme ça tu pourras profiter des animations sur le village.
Equipement : Je prévois ma frontale, une réserve d’eau et un gobelet pour les ravitaillements. Bâtons autorisés pour les marcheurs.

Une nouvelle fois ce Rdv est un succès tant pour les coureurs que pour les accompagnateurs et spectateurs.

Cette année, 17 coureurs composaient l’équipe de l’association Natixis Interépargne couvrant l’ensemble des Rdv : Marathon, Relais marathon, Semi marathon, 10km, Rochambelle.

Retour de plusieurs participantes :

• Sabrina : « Un seul mot pour résumé ce moment « bonheur » : un beau soleil, un beau parcours, des supporters au top et une super ambiance ! vivement la prochaine course »
• Aude : « Que dire….je m’attendais au vent, au froid, et bien ce fût tout le contraire, peu de vent et du soleil. Du coup j’ai eu chaud, après avoir enchainé des montées, des faux plats sans trop de douleur, les lignes droites interminables ont commencé à entamer mon moral et mes jambes, et là la question arrive « pourquoi je me suis à nouveau inscrite ? »….Et le miracle, Bérengère qui apparaît et on a fini la course ensemble.
  Et là tout s’évapore, la douleur, le moral en berne…zou plus rien, on est tellement heureux de finir que ça en valait le coup ! Et malgré ma seconde partie bof, en dessous ce que je voulais faire, j’ai quand même battu mon record perso sur 10 km.
  Et voilà mon cerveau est déjà en train de réfléchir à mon objectif pour la prochaine, gérer un peu mieux mon allure pour tenir le rythme jusqu’au bout.
  Un jour j’y arriverai à me rapprocher des 2h10 !!!!
  Merci aux supporters, car je ne sais pas si ils s’en rendent compte mais ils nous aident beaucoup. Même si on ne connaît pas, ça fait tellement de bien d’avoir un encouragement à son passage ! »
• Samira : « Aucune raison n’est valable pour louper le rendez-vous incontournable de notre région. Chacun trouve son épreuve mais pour ma part :
  • Samedi soir, Rochambelle avec ma fille et mes amies depuis plus de 10 ans. C’est une course-marche féminine de 5 km au profit de la lutte contre le cancer, la Rochambelle est devenue à Caen, un moment féminin incontournable.
  • Dimanche matin, 10 km urbain avec 5 000 participants ou l’espace d’une matinée, la ville de Caen nous appartient. »

A noter, une belle expérience cette année avec l’inscription d’une équipe relais sur le marathon, qui a permis à 4 jeunes pousses de parcourir les 42.195 km aux cotés des plus grands dans un esprit d’équipe et de cohésion très intéressant. Au classement ils finissent 7ème sur 113 équipes relais. Félicitations!

Nous retenons l’idée pour 2024 qui sera pour notre groupe et pour tout sportif une année importante avec l’organisation des Jeux Olympiques.

Je vous invite à aller visionner la vidéo 2023 très sympa sur le site du marathon , on ne sait jamais, cela pourrait vous donner l’envie de nous rejoindre en 2024. Plus de photos dans la galerie.

Bonjour,

Comme chaque année, Rdv tout au long du WE pour le Normandy Running festival – Edition 2023
3 jours de fête
7 épreuves
20 000 participants
1 600 bénévoles
180 équipes dont l’équipe de l’association sportive Natixis Interépargne.

17 coureurs/marcheuses seront présents sur les différents Rdv à savoir : Rochambelle, 10 km, semi marathon, marathon et marathon en relais.

En bref :
Le Marathon (42 km) – départ le dimanche 4 juin à 9h10 – Courseulles
Le Relais (42 km par équipe de 4) – départ le dimanche 4 juin à 9h10 – Courseulles
Le Semi-marathon (21 km) – départ le dimanche 4 juin à 8h55 – Pont de Bénouville
Le 10 km – départ le dimanche 4 juin à 8h40 – Avenue Albert Sorel Caen
La Rochambelle (course solidaire de 5 km) – départ le samedi 3 juin à 19h – Avenue Albert Sorel Caen
Les Rollers (circuit fermé de 2 km ouvert 2 heures) – départ le vendredi 2 juin entre 10h30 et 12h30 Avenue Albert Sorel Caen
Les Foulées (pour les scolaires) – départ le vendredi 2 juin à 10h et 15h – Voie Verte (derrière parc des expositions Caen)

Au départ des différentes courses :
Semi marathon : Aude et Franck Millet, Isabelle et Nathalie Letessier,
10 km : Sabrina Paris,
Rochambelle : Liseline et Mayline Castel, Alexandra Laurent et Naïa, Samira et Camilia Clouet, Elodie Rault
Marathon : Laurent Casarin
Marathon Relais : Sasha Constant Rémy, Agathe, Léo et Félix

Préparez vos applaudissements, affichettes d’encouragement au passage des coureurs de l’association sportive Natixis Interépargne.
N’oubliez pas de nous faire suivre vos photos souvenir de cet évènement.

Très bonnes courses à tous