Crossfit : la salle ouvre en avril 2016
Plus que quelques jours avant de découvrir la salle JLH Crossfit située à 2 pas de NIE : l’ASI s’intéresse de prêt à cet évenement pour proposer une nouvelle activité à l’ensemble de ses adhérents.
Avant cela et si vous ne savez pas encore ce qu’est le CROSSFIT, je vous invite à passer samedi 2 avril au Village Oxylane (Décathlon-Mondeville). Pendant que vos bambins participeront à l’Audacieuse Junior, vous pourrez participer à des démo gratuites organisées par l’animateur Jean-Luc Hamon entre 10h30 et 17h30. Vous pourrez surtout y faire un essai puisque les démo seront réalisées par vous…dans la limite de groupe de 16. Inscription sur place le jour de l’évenement. (venez en tenue de sport, chaussures de sport propres.
oxylane crossfit
Si vous ne pouvez vous rendre à ces démo, JLH nous propose d’organiser une séance découverte.
De nombreuses options sont possibles :
participer 1/2/3 ou plus par semaine,
Participer sur le même créneau toutes les semaines, voire réserver un créneau pour les adhérents de notre association. Faire en fonction de contraintes personnelles changeantes et s’inscrire au fil des semaines sur le planning à dispo via application Smartphone,
prendre un abonnement annuel, pour 10, 30 séances ou à la séance (mais quand vous y aurez goûté, vous y reviendrez)
Coaching individuel ou groupe de 16 maximum,
Cours de WOD (Crossfit), séances de Yoga, kick…(à complèter je ne sais plus le terme exact) une fois par semaine
En fonction de votre projet, nous verrons avec JLH quelle option tarifaire l’ASI peut proposer à ses adhérents. Vous pourrez également utiliser l’enveloppe 3 S pour obtenir le remboursement des frais engagés (max 80€).
Pour savoir ce que vous aurez envie de faire, rien de tel que de venir tester soit en groupe NIE, soit individuellement si vous préférez (mais pré-inscription par mon intermédiaire).
3 créneaux sont possibles : 17 h30 -18h30 le lundi 18 avril – mardi 19 ou jeudi 21. (16 participants par créneau)
Vous souhaitez tester cette nouvelle activité? confirmez-moi par email le créneau retenu, je m’occupe du reste.
Attention : lors de la journée de démo au Village Oxylane, des pré-inscriptions découverte pourront être lancées. En conséquence, il nous faut faire vite pour remplir et bloquer le ou les créneaux sur les 3 jours proposés. Votre réponse avant le 01 avril serait idéale.
Pour information : JLH Crossfit, c’est rue de la cotonnière Zac Chemin Vert (près du super U/Bastide confort Médical en allant de NIE vers le chemin vert)
Pour les informations complèmentaires, allez sur la page Facebook : JLH Crossfit
A bientôt,
Agnès